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Alimentação

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Carambola – Benefícios para a Saúde

A carambola é uma fruta exótica de sabor único – doce e azedo – e muito apreciada na culinária por sua beleza em formato de estrela. A carambola também é muito rica em nutrientes essenciais, vitaminas, antioxidantes e fibra dietética. Propriedades da Carambola [...]

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Graviola – Benefícios para a Saúde

A graviola, nome científico Annona muricata L. é uma fruta cultivada no nordeste do Brasil, é muito rica em nutrientes e possui propriedades medicinais. Quando madura sua polpa possui sabor doce e ligeiramente ácido, e aroma muito agradável. A graviola é por isso muito utilizada [...]

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Salsinha – Benefícios para a Saúde

A salsinha, ou salsa, é uma erva aromática utilizada como tempero de saladas, maioneses, molhos, e outros alimentos. Possui também propriedades medicinais importantes para a saúde do nosso organismo.Além de ser uma delícia como temperos em saladas, molhos e maioneses, [...]

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Orégano – Benefícios para a Saúde

O orégano é uma erva aromática muito utilizada na culinária como tempero de saladas, molhos, pizzas, carnes, e outros alimentos. Possui também propriedades medicinais benéficas para a nossa saúde. O orégano é rido em substâncias benéficas para nosso organismo. Propriedades do [...]

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Manjerona – Benefícios para a Saúde

A manjerona é uma erva aromática utilizada na culinária para temperar carnes, molhos, pizzas e outros alimentos. Possui propriedades medicinais importantes para a saúde do organismo. A manjerona costuma ser confundida com o manjericão e o orégano. A manjerona cresce em talos [...]

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Manjericão – Benefícios para a Saúde

O manjericão é uma erva aromática utilizada como planta medicinal e na culinária. É muito apreciado para temperar molhos, saladas e carnes. É rico em nutrientes benéficos para a saúde e possui substâncias antioxidantes. Propriedades do manjericão : Possui ação bactericida, adstringente, [...]

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Cebolinha – Benefícios para a Saúde

A cebolinha é uma erva aromática muito utilizada na alimentação, de sabor muito apreciado para temperar saladas, maioneses, molhos e outros alimentos. Possui alto valor nutritivo e é muito benéfica para a saúde do organismo. Propriedades da cebolinha : A cebolinha [...]

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Babosa – Benefícios para a Saúde

A babosa, também conhecida como aloe vera, é uma planta com propriedades medicinais muito utilizadas no tratamento de diversas doenças por conter substâncias benéficas e curativas para o organismo. A babosa é também muito utilizada em tratamentos de beleza. A espécie Aloe barbadensis [...]

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Açúcar Faz Mal para a Saúde

O açúcar refinado está presente em quase tudo que comemos diariamente. Enquanto podemos comer de tudo, não percebemos isso. Mas quando alguém descobre que está pré-diabético, ou que já tem diabetes, então percebe a dificuldade que é, pois sua dieta [...]

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Alimentos que Fortalecem a Imunidade

O sistema imunológico do corpo diariamente age como uma barreira contra microorganismos que causam doenças. Quando o sistema imune não consegue agir de forma eficiente, o organismo pode reagir com alergias, infecções e ficar doente. A baixa imunidade pode até [...]

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