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Suco de Couve com Abacaxi – Emagrecer Rápido com Saúde!

 

Plano DetoxEmagrecer rápido e com saúde exige alguns cuidados com a alimentação.

Quando emagrecemos perdemos nutrientes importantes e nosso sistema imunológico pode ficar enfraquecido se não cuidarmos de nossa alimentação.
É muito importante acrescentar no cardápio diário alimentos ricos em vitaminas e nutrientes necessários ao organismo.

Uma Dieta Detox também ajuda muito a fortalecer o organismo e emagrece de forma muito saudável. Confira a Dieta do Plano Detox.

Uma opção excelente, fácil e gostosa é preparar sucos que alimentam, desintoxicam e ajudam a emagrecer. O suco de couve com abacaxi é delicioso e muito rico em vitaminas, e ajuda a perder peso de forma saudável. Conheça todos os benefícios desse potente suco detox para a sua saúde lendo o artigo abaixo até o fim!

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Benefícios do Suco de Couve com Abacaxi:

A couve é uma importante fonte de nutrientes, e fornecer ao organismo as vitaminas E, K e C e os minerais cálcio, magnésio, fósforo e selênio, além de ser rica em ferro. Por isso, o suco de couve com abacaxi é um forte aliado no combate a doenças como o câncer e a anemia, além de favorecer o bom funcionamento do intestino, o bom humor e manter a pele bonita e saudável.

O abacaxi possui betacaroteno, fibras, vitaminas C e do complexo B, cálcio, manganês, potássio e ferro. O abacaxi possui uma poderosa enzima chamada bromelina, que ajuda muito na redução de inflamações, diminuição dos níveis de colesterol do sangue e promove a boa digestão.

Suco de Couve com Abacaxi Emagrece!

Curta a Nossa Fanpage – Detox Saudável

receitas-sucos-detoxO suco de couve com abacaxi emagrece sim! Tanto o abacaxi quanto a couve possuem poucas calorias, e são indicados em dietas para emagrecer rápido e com saúde, pois promovem a saciedade e nutrem o organismo.

O suco de couve com abacaxi é capaz de ajudar a perder peso de maneira saudável.
Esse poderoso suco detox promove limpeza das células e evita o acúmulo de gordura, pois a couve possui antioxidantes benéficos para a saúde.

O suco de abacaxi com couve também é fonte importante de fibras que fazem o corpo funcionar bem, promovendo a saciedade e evitam o ganho de gorduras indesejadas. O suco também é diurético e acaba com o inchaço da barriga. E o resultado é uma barriguinha chapada, bonita e magra!

Confira algumas receitas de suco detox com maçã – compartilhe :)

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 Como Preparar o Suco de Couve com Abacaxi:

Aprenda Também o Suco Detox de Couve, Limão e Gengibre para emagrecer e desintoxicar!

O suco de couve com abacaxi é muito simples de preparar e você pode modificar a quantidade de couve ou abacaxi de acordo com seu gosto pessoal.

Bata no liquidificador: meio litro de água, duas folhas de couve médias e 2 a 3 fatias de abacaxi. Se desejar adoçar, prefira mel ou adoçante. A dica é beber logo após o preparo para não perder os nutrientes, e se possível antes do café da manhã. Mas em qualquer hora do dia vai bem, pois esse suco alimenta e sacia a fome de verdade.

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Dica Final para turbinar seu Suco de Couve com Abacaxi:

Para que seu suco detox de couve com abacaxi fique ainda mais eficaz para emagrecer rápido, acrescente umas rodelinhas de gengibre e limão! O gengibre tem efeito termogênico acelerando o metabolismo e ajudando a queimar as gorduras. O limão ajuda a dissolver toxinas e gorduras, melhorando a circulação e a imunidade!

Aprenda a Fazer a Receita de Água de Gengibre com Limão e Pepino para Emagrecer

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Suco de Couve com Abacaxi – Emagrecer Rápido com Saúde!
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