Manjerona – Benefícios para a Saúde
A manjerona é uma erva aromática utilizada na culinária para temperar carnes, molhos, pizzas e outros alimentos.
Possui propriedades medicinais importantes para a saúde do organismo. A manjerona costuma ser confundida com o manjericão e o orégano. A manjerona cresce em talos mais altos que chegam a 20 ou 30 centímetros de altura, e possui uma coloração menos viva e de aspecto aveludado nas folhas.
Propriedades da manjerona :
Possui propriedades : expectorante, anti-espasmódica, digestiva, diurética, cicatrizante, mucolítica, antioxidante, bactericida, fungicida, antiviral, antisséptica e analgésica. Possui vitaminas e minerais.
Benefícios para a saúde :
– Beneficia a digestão, e ajuda a tratar a diarréia e flatulência
– Ajuda no tratamento de problemas respiratórios, como : asma, bronquite, gripe, resfriados e previne a sinusite
– Ajuda a reduzir a dor causada por inflamação musculares
– Auxilia na limpeza de feridas
– Estimula o apetite
– Promove a transpiração e auxilia a eliminação de toxinas
– É diurética e ajuda na desintoxicação do organismo
– É afrodisíaca
– Ajuda a regularizar a menstruação e combater cólicas menstruais
– Ajuda a prevenir doenças cardiovasculares, pois é vasodilatadora e ajuda a regular a pressão arterial
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