Existe uma infinidade de variedades de maçã em todo o mundo. No Brasil as mais consumidas são a Fuji e a Gala. É uma fruta de baixa caloria, muito nutritiva, rica em vitaminas e minerais e rica em substâncias antioxidantes que previnem a formação de radicais livres, e contribuem muito para a boa saúde e prevenção de doenças […]
Você sabe quais alimentos são mais contaminados por agrotóxicos? O consumo de frutas e hortaliças de qualidade é essencial para saúde. As vezes nos preocupamos em consumir alimentos naturais mas não levamos em conta os perigos desses mesmos alimentos para a nossa saúde e de nossa família. Os vegetais e frutas que consumimos geralmente estão contaminados por diferentes tipos de agrotóxicos, […]
A Linhaça é a semente do linho ( Linum usitatissimum). Esse pequeno grão de alto teor nutritivo, curativo e regenerativo é um importante alimento funcional, muito importante para quem deseja perder peso e manter a saúde. Quais os benefícios da linhaça para a saúde do nosso organismo? Existem dois tipos de linhaça , a dourada […]